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Ground Psicólogos Atención Psicológica en línea Direción: Humboldt N31-136 y José Gomez Telf: O9-9-293-4136 info@ground.com.ec www.ground.com.ec A través de la terapia online se ayuda a la persona a darle una perspectiva mas positiva a la situación. Permite una cercanía psíquica y afectiva, que contrarresta la distancia física a la que en estos días nos hemos visto obligados. La Ayuda Psicológica Online ayuda a que la persona angustiada que le cuesta pensar y ver con claridad, conecte con sus recursos y con aquellos momentos en los que pudo solucionar, para hacer frente a la nueva situación que lo ha movilizado emocionalmente. Ground Psicólogos Atención Psicológica en línea Direción: Humboldt N31-136 y José Gomez Telf: O9-9-293-4136 info@ground.com.ec www.ground.com.ec

Atención psicológica en línea Quito www.ground.com.ec Humboldt N31-136 y José Gomez | 09-9-293-4136 | info@ground.com.ec Brindamos atención psicológica en línea para todo el país Ecuador Si quieres saber qué tipos de psicoterapia existen, te cuento un poquito acerca de los distintos enfoques más usados actualmente. Antes, te cuento algunas de las razones por las que podrías considerar ir a terapia: Tienes muchos pensamientos negativos, has perdido la motivación y casi siempre estás con muy baja energía Perfeccionismo y postergación constante de tareas (incluso sencillas) Te sientes inferior y con baja autoestima Seminarios de Psicología Quito | Cursos en linea de Psicología Quito | Talleres de Psicología en linea Quito | Cursos de psicología online | Talleres de psicología online | Psicologos Quito | Psicologos en Quito | Psicologos en Ecuador

Psicólogos en linea Quito www.ground.com.ec Humboldt N31-136 y José Gomez | 09-9-293-4136 | info@ground.com.ec El miedo se presenta de varias formas, a veces lo percibimos como miedo y en muchas ocasiones se camufla como otras emociones que nada tienen que ver con el miedo. Por ejemplo, podemos camuflar el miedo con enojo, con vergüenza o con ansiedad. Esto ocurre cuando el miedo es considerado una emoción negativa, entonces la reemplazamos por otra emoción más cómoda. Generalmente, el enojo o la “fuerza” son actitudes más aceptadas en la cultura. Suena mejor a que nos digan que somos “fuertes” a que nos digan “miedosos”. Así que no siempre es fácil discernir el miedo porque puede estar tapado por otras emociones más aceptables para le persona. El miedo siempre es la percepción de una carencia para responder frente a una amenaza. Me indica que tengo menos recursos de lo que la situación demanda.